Noen vaner som å vaske håret med varmt vann eller overføre balsam ved hårets rot bidrar til å forverre flass fordi de stimulerer produksjonen av olje og sebum i hodebunnen.
Flass er preget av et overskudd av skalering som skjer hovedsakelig i hodebunnen, vanligvis på grunn av overflødig oljeinnhold, men som også kan komme til skjegg og øyenbryn, forårsaker symptomer som kløe, rødhet og betennelse.
1. Vask håret med veldig varmt vann
Varmtvannet tørker hodebunnen, og får kroppen til å produsere mer olje for å beskytte huden, noe som gjør det vanskelig å få flass.
For å unngå dette problemet, bør du bruke varmt eller kaldt vann under vasking av hår og avslutte badekaret med en kald dusjvann på hodet, da dette vil redusere produksjonen av talg.
2. Bruk en anti-flass sjampo
Mange anti-flass sjampoer forlater hodebunnen veldig tørr og ender opp med å stimulere til produksjon av oiliness, forverre problemet.
For å gjøre et godt valg, bør du se etter produkter som inneholder sinkpyrition, tjære, selensulfat eller salisylsyre, og i mer alvorlige tilfeller, produkter som inneholder antifungale stoffer som ciclopirox eller ketokonazol.
Her er en liste over de beste sjampoene for å bekjempe flass.
3. Spin conditioner på hodebunnen
La balsammen røre på hodebunnen stimulerer produksjonen av sebum og oiliness, forverrende flass. Derfor må du være forsiktig med å passere balsammen bare fra spissene til midten av håret, å kunne gå litt opp i tilfelle av krøllete hår, men unngå alltid å nå hårets rot.
4. Bruk et hette eller en hette
Hvis du har på deg en lue, hatt, tiaras og andre gjenstander på hodet, blir hodebunnen slått av, spesielt hvis håret er vått eller svett, og stimulerer spredning av sopp som forverrer flass.
Dermed unngår du å bruke tilbehør som ikke lar hodebunnen puste, samt unngå å holde håret fortsatt vått, fordi jo raskere håret tørker, desto mindre vil det stimulere veksten av flass.
5. Bruk kjemiske produkter
Legg kjemikalier i håret, for eksempel tinkturer, rettetang og permanent, irriterer og blåser opp hodebunnen, og kan også forårsake allergi og peeling av huden, og alt dette gjør skinken verre.
Så alle som lider av dette problemet bør unngå å gjøre skjønnhetsbehandlinger som rammer håret og forårsaker irritasjon.
6. Overflødig fett i kostholdet
Overdreven forbruk av mat som er rik på fett og sukker, som rødt kjøtt, bearbeidet mat, søtsaker og kjeks fylt, da de stimulerer produksjonen av oiliness.
For å hjelpe kontroll, må du øke vanninntaket ved å drikke minst 2 liter væske per dag, konsumere mer helmat, grønnsaker og minst 3 enheter frukt per dag. Lær mer om hva mat skal være som å drepe flass.
7. Vask håret litt
Å vaske håret bare 1 eller 2 ganger i uken får hodebunnen til å holde kontakten med den akkumulerte oljen i lang tid, noe som favoriserer spredningen av flassesvampen.
Derfor er det viktig å vaske håret ditt når det er fet, selv om daglig vasking er nødvendig for å holde håret rent.
Hva forårsaker
Flass er forårsaket av overflødig olje som inflames skalp og fremmer utviklingen av sopp Pityrosporum ovale, forårsaker en hvit peeling som er blandingen av talg med døde celler.
Dette problemet oppstår imidlertid bare hos personer som allerede har en genetisk tendens, og så er flass ikke smittsomt.
Se naturlige oppskrifter for å bekjempe dette problemet i:
- Hjem rettsmidler for å stoppe flass
- Hjem Behandling for flass
