Forebyggende midler for forstoppelse er de avføringsmiddelene som Lactopurga, Dulcolax, Lactuliv eller Minilax, for eksempel fordi de letter utgangen av avføring og tømming av tarmen veldig raskt. I tillegg er det også naturlige alternativer som Almeida Prados homøopatiske medisin 46, Naturetti, Fiber Mais eller Laxol, som for eksempel kan brukes til å behandle forstoppelse og har færre bivirkninger fordi de er naturlige rettsmidler .
Imidlertid er bruken av et middel mot forstoppelse, inkludert naturlige rettsmidler, alltid risikabelt og bør bare gjøres sist, fordi kroppen kan bli vant til rettsmidler, og slutter å fungere av seg selv. På denne måten og for å unngå dette, anbefales det å behandle og forhindre forstoppelse å konsumere grønnsaker, grønnsaker, frukt, fiberrike frø som chia, drikk ca 2 liter vann om dagen, og trene regelmessig . Lær mer om hva du skal gjøre for å kontrollere forstoppelse på hvordan du enkelt får Belly fengsel og se videoen av Tati med gode tips:
Hjem Remedy for forstoppelse
Utmerket hjemme rettsmidler for forstoppelse kan være:
- Papaya vitamin med yoghurt og linfrø
- Svarte blommer
- Appelsinjuice og papaya
Disse hjemmemedisinene består av fiberrike matvarer som stimulerer tarmfunksjonen, og fremmer avføring.
Hvis personen følger alle disse tipsene og fortsatt forblir med konstant forstoppelse, anbefales det en medisinsk konsultasjon, da det kan være flere alvorlige tarmkomplikasjoner.
Utbedring for barndomstoppelse
Laxerende midler bør ikke brukes til å behandle forstoppelse hos en baby eller et barn fordi de tar for mye vann fra kroppen og kan forårsake dehydrering. Derfor, for å behandle barnehudbetennelse bør man ty til hjemmemedisiner som ren appelsinjuice eller tørket svart plomme.
Lær hvordan du bruker disse hjemmemedisinene i: Hjemmemedisin for forstoppelse i babyen.
Utbedring for graviditet
Graviditetsmidler bør bare brukes hvis andre hjemmemekanismer ikke virker. I tillegg bør bruk bare gjøres på resept av fødselslege som følger med graviditeten.
Så for å behandle forstoppelse i svangerskapet er det viktig å drikke om 2 liter vann om dagen, konsumere mat som er rik på fiber som korn. Alle Bran, kål, sesam, apple eller lidenskapsfrukt, for eksempel, og gå litt rundt 2 a 3 ganger om dagen. Se flere tips i: Graviditet i svangerskapet.
Hvis du likte dette innholdet, leser du også:
- Forstoppelse, hva skal jeg gjøre?
- Hvordan lage en enema hjemme
