Kostholdet i en krise av divertikulitt bør først gjøres med klare væsker og lett fordøyes, slik som buljonger, suppe, fruktjuicer, kokosnøtt og gelatin.
I denne første fasen er det nødvendig å berolige tarmene og gi bare matvarer som danner ingen eller bare få avføring, slik at ingenting irriterer den delen av tarmen som er berørt av sykdommen. Etter hvert som symptomene blir bedre, kan kostholdet utvikle seg til pasta som pasta og kokt egg, til du kommer til forbruket av naturlige matvarer med høy fiber.
Hva å spise i løpet av krisen
I krisefasen skal dietten for divertikulitt ha få fibre og bare lett fordøyelige matvarer, slik som skallet frukt, fruktjuice, kokte grønnsaker og kylling. Snacks bør bare gjøres med kokt juice, kokt frukt eller kokosnøtt vann, og lunsj og middag bør bare ha milde supper og supper.
Etter hvert som smerten faller og tarmene virker bedre, må dietten utvikle seg til matvarer som godt kokt hvit ris, potetmos, nudler, hvitt brød og ikke-frostige kaker uten fylling. På dette stadiet er det også mulig å introdusere egg, fisk og meieriprodukter, alltid observere fordøyelsen og hvorvidt økningen av gassproduksjonen skjer eller ej.
Du bør være oppmerksom på at fiberinntaket skal økes gradvis for ikke å forårsake gass- eller magesmerter, og starter med bare en eller to kokte frukter eller grønnsaker per dag, samt hvitt brød og lys dumplings. Etter at krisen har gått og smerte symptomene ikke oppstår lenger, kan du begynne å introdusere hele korn brød og mel, og hele korn som havre og brun ris. Lær også Hva ikke å spise på divertikulitt.
Meny under Diverticulitis krisen
Følgende tabell viser et eksempel med en 3-dagers diett for å berolige tarmen under en divertikulittkris.
| måltid | Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 |
| frokost | Klemt eplejuice + 4 saltvann kjeks | Melonsaft + 1 stykke hvitt brød med ostemasse | 1 glass skummet melk + 1 stykke hvitt brød med ricotta |
| Morgen snack | Kokos vann + 1 kokt pære | 1 eple uten peeling + 1 kopp gelatin | 1 glass fruktsalat |
| Lunsj / Middag | Potet, gulrot og gresskar suppe med stekt kylling + 1 kopp gelatin | Potetmos + kokt kylling med grønnsaker | Hvit ris + dampede grønnsaker + 1 liten servering med tilberedt fisk |
| Ettermiddagsmat | Juice av vannmelon coado + 4 kjeks av vann og salt | Kokos vann + 2 eggerøre | 1 naturlig yoghurt + 4 salt vann kjeks |
Det er også viktig å huske at divertikulittkrisen i noen tilfeller fører til sykehusinnleggelse, hvor kostholdet vil bli foreskrevet av ernæringsfysiologen, og det kan være nødvendig for pasienten å mate gjennom venen, slik at tarmen lett kan gjenopprette betennelsen.
Se hvilke matvarer du skal spise og hvilke som skal unngås i divertikulitt:
