Meteorisme er akkumulering av gasser i fordøyelseskanalen, noe som gir en følelse av oppblåsthet, ubehag og abdominal distensjon. Det er vanligvis knyttet til svelging av luft ubevisst ved å drikke eller spise noe raskt, som kalles aerophagia.
Faktorer som stress og angst fører folk til å spise raskere, noe som letter inngangen og akkumuleringen av luft i fordøyelseskanalen.
Når luft er tilstede i magen, kan det føre til en følelse av mykhet tidlig, og kan fjernes ved frivillig eller ufrivillig burping. Når det er tilstede i tarmen, kan luft forårsake abdominal distensjon og akutt smerte i en bestemt region. Dens tilstedeværelse på dette nettstedet skyldes at luft svelges ved svelging og også til produksjon av gass ved fordøyelsestidspunktet. Slik eliminerer du gassene.
Intestinal meteorisme er ikke alvorlig og kan skje i alle aldre, og kan lett løses ved å forandre matvaner eller i det siste tilfellet ved hjelp av medisiner for å lindre magesmerter. I tillegg er det viktig å være oppmerksom på å tygge, noe som bør være sakte, for å unngå væske under måltidet. Det er også viktig å unngå tyggegummi og godteri.
Årsaker til meteorisme
Hovedårsaken til meteorismen er aerophagia, som er det store inntaket av luft under fôring. Andre årsaker er:
- Rapid tygging på grunn av stress eller angst;
- Økt forbruk av brus;
- Økt karbohydratinntak;
- Bruk av antibiotika, da de endrer tarmfloraen og følgelig prosessen med gjæring av tarmbakteriene;
- Betennelse i tarmen.
Meteorisme kan diagnostiseres ved hjelp av røntgen- eller datatomografi, men palpasjon gjøres vanligvis bare i bukregionen for tilstedeværelse av gass. Her er hva du skal gjøre for å senke svelger luften.
Hvordan er behandlingen ferdig?
Behandlingen av meteorisme kan gjøres ved bruk av narkotika som lindrer smerten og bukets ubehag forårsaket av gasser, som dimetikon og aktivert trekull. Det er naturlige måter å stoppe dampene som fennikelte og gentiante. Se hvilke som er de beste hjemmemedisinene for gasser.
Det er vanligvis mulig å kvitte seg med følelsen av oppblåsthet og gass ved å endre kostholdet. Dermed unngår bælgfôrvarer som erter, linser og bønner, noen grønnsaker som kål og brokkoli, og hele korn som ris og fullkornsmel. Finn ut hvilke matvarer som forårsaker gass.
