Etter 10 måneder er babyen mer aktiv og mer villig til å delta i fôrprosessen. Det er viktig at foreldrene tillater at barnet forsøker å spise alene med hendene, selv om det på slutten av måltidet må insistere på skjeen til barnet ferdig med å spise
Til tross for rotet og rotet forårsaket på dette tidspunktet, bør barnet få lov til å ta mat og prøve å få det inn i munnen, noe som tvinger ham til å oppføre seg og opprettholde hygiene kan få ham til å knytte haken måltid til stridigheter og stridigheter, miste interessen for mat. Se hvordan det er og hva som gjør baby 10 måneder gammel.
Fruktmat med melk
Dette måltidet kan brukes i babyens morgenmat, med 1 banan og 1 kiwi, kutt i terninger, med 1 ss melkepulver egnet for babyens alder.
Fruktsaft med havre
Smør i blenderen 50 ml filtrert vann, 50 ml naturlig juice av naturlig acerola uten sukker, 1 pære uten peeling og 3 ss havre. Server den naturlige babyen uten å være for kald.
Gulrot og bakkekjøtt
Denne lille babyen er rik på vitamin A, folsyre og jern, viktige næringsstoffer for å opprettholde babyens øyne og forebygge anemi.
ingredienser:
- 2 til 3 ss revet gulrot;
- ⅓ kopp spinat;
- 3 ss ris;
- 2 ss bønne bouillon;
- 2 ss biff;
- 1 ts olivenolje;
- Løk, persille og koriander til sesongen.
Fremgangsmåte for fremstilling:
Varm olivenoljen og sauté løket til visnet, tilsett kjøttet og la det lage mat i 5 minutter. Legg gulrot, persille, koriander, spinat og 1 kopp filtrert vann, la blandingen lage mat i ca 20 minutter. La det bli varmt og servere på babyens tallerken, stek med ris og bønnesuppe.
Vegetabilsk nyre med lever
Leveren er rik på vitamin A, B-kompleks vitaminer og jern, men bør bare spises en gang i uken, slik at babyen ikke får for mye vitaminer.
ingredienser:
- 3 ss terninger med grønnsaker (bete, squash, chuchu);
- 2 ss mosede søte poteter;
- 1 ss peas;
- 2 ss kokt og hakket leveren;
- 1 ss rapsolje;
- Løk, hvitløk og pepper til sesong.
Fremgangsmåte for fremstilling:
Kok grønnsakene og kutt i terninger. Sautér løk, hvitløk og pepper, og legg til leveren med et halvt glass vann, la det lage mat til det er mørt. Legg til erter og hold på brannen i ytterligere 5 minutter. Hakk leveren og server med grønnsaker og søte poteter.
For å se flere tips og holde et sunt kosthold for barnet ditt, se også oppskrifter for baby mat med 11 måneder.
