Den brennende følelsen i mage og hals er vanligvis forårsaket av dårlig fordøyelse og refluks, som er når innholdet i magen til slutt stiger opp i spiserøret som forårsaker dette ubehag, noe som har en tendens til å bli verre ved sengetid. Dette er vanlig både i begynnelsen og i slutten av graviditeten, men det er noen enkle strategier som bidrar til å lindre følelsen av halsbrann og brenning.
Naturlige løsninger som å drikke kaldt vann, spise et eple og prøve å slappe av litt, kan være nyttige i tilfeller der disse symptomene oppstår etter en binge episode eller et mer fettete måltid. Men når symptomene er hyppige, og reflux er tilstede i mer enn 15 dager i måneden, bør legen konsulteres.
Hjem Rettsmidler for halsbrann og brennende i magen
Noen naturlige måter å bekjempe halsbrann og gastrisk brenning inkluderer:
- Drikk små sip av kaldt vann;
- Spis et lite stykke brødkrummer;
- Spis 1 eple eller pære uten peeling;
- Sug 1 sitron.
Disse metodene bidrar til å presse magekaken tilbake i magen og reduserer fortsatt magesyre.
Rettsmidler for halsbrann og brennende i magen
I noen tilfeller kan det være nødvendig å bruke medisin som domperidon, omeprazol, betanecol, metoklopramid, baclofen eller lesogaberan. Disse stoffene virker på nivå av magen, reduserer produksjonen av magesaft, en av de som er ansvarlig for den brennende følelsen, og bør kun tas under medisinsk tilsyn fordi de har kontraindikasjoner og bivirkninger, for eksempel hodepine og forstoppelse.
Personer som lider stadig av halsbrann og brenner kan utvikle skade på spiserøret og erosjonene på tennene, så i tilfelle av halsbrann og brennende i magen mer enn 4 ganger i uka, anbefales det å konsultere en gastroenterolog fordi han kan be om eksamener med fordøyelsesendoskopi, for å evaluere helsen til spiserøret og magen.
Strategier for å bekjempe halsbrann og brenning i magen
Men for å behandle halsbrann og brenning i magen er det nødvendig å vedta noen tiltak som:
- Stig opp fra sengens hode;
- Å gå ned i vekt, siden bukevolumet også forårsaker halsbrann;
- Slutte å røyke
- Unngå alltid fettete, stekte og krydrede matvarer;
- Unngå å drikke kaffe, svart te, varm sjokolade og brus
- Lag små måltider hele dagen ved å ikke spise for mye på en gang;
- Unngå å gjøre isometriske øvelser, som abdominalbrettet og vanlige sit-ups;
- Løg alltid på din side, under venstre side, spesielt hvis du legger deg ned etter å ha spist;
- Unngå stressende situasjoner.
Når du bruker medisiner og tar slik behandling, fortsetter halsbrann og brenning etter ca 6 måneder til 1 år, kan legen din anbefale en anti-reflux-kirurgi, som innebærer å sette en anti-refluxventil i magen.
