Barnets nyfødte søvn, i den første måneden, er vanligvis rolig og varer omtrent 16-17 timer om dagen. Normalt våkner babyen fordi han er sulten eller bleen er skitten, men hvis dette ikke skjer, må man våkne ham, siden han ikke skal være i mer enn tre timer uten å spise.
Fra 1 og en og en halv måned begynner babyen å forholde seg til syklusene lys og mørke, sover litt mer om natten og på 3 måneder, sover vanligvis mer enn 5 timer på rad.
Den rastløse søvn av den nyfødte babyen, sammen med problemer med å sove og gråte, kan indikere kramper eller andre helseproblemer som gastroøsofageal reflux. I tilfelle av kolikk, bør man legge barnet til burp etter å ha suget eller bøye barnets knær og bære dem mot magen, noe som gjør noe press. I tilfelle av gastroøsofageal refluks, bør man også plassere babyen til å burpe, legg ham på hans side, med hodet på krybben hevet rundt 30 grader, plassere en 10 cm kile.
Barnet bør i alle fall tas til barnelege for å evaluere barnet og angi passende behandling om nødvendig.
Timers søvn av den nyfødte babyen
Søvntidene til den nyfødte babyen i den første måneden av livet okkuperer det meste av dagen fordi babyen sover ca 16-17 timer om dagen, men han kan holde seg våken i opptil 1 eller 2 timer på rad .
Den nyfødte babyens sovtid varierer vanligvis i henhold til fôring. Barnets amming vanker vanligvis opp hver 2 til 3 timer til sykepleier, mens babyen som blir matet av flasken, vanligvis våkner hver fjerde time. Det er imidlertid babyer som ikke våkner opp, så det er viktig å ikke la barnet være i mer enn 3 timer uten å spise.
Nyfødt baby søvn rutine
Søvnrutinen til den nyfødte babyen i den første måneden av livet er relatert til fôring og bleieendringer.
Derfor er det viktig at barnet ikke våkner opp for å suge eller fordi han har en skitten bleie, våkner ham opp for å mate ham, aldri la de 3 timene mellom måltidene passere, spesielt hvis barnet blir matet av flasken.
Slik kontrollerer nyfødt babyens søvn
For å kontrollere søvnen til den nyfødte babyen, kan foreldrene vedta noen strategier fra den andre uken i livet, for eksempel:
I løpet av dagen
- Hold huset tente;
- Spill med babyen så mye som mulig;
- Våkne barnet under mat, snakke og synge til ham;
- Unngå å lage støy, for eksempel telefon, samtaler eller støvsuging, selv om barnet sover.
Om natten
- Gjør liten støy;
- Ikke lek med babyen;
- Hold miljøet mørkt ved å slå på bare ett sidelys når du fôrer barnet eller bytter bleien.
Disse strategiene lærer barnet å skille dagen fra natten og kontrollere søvnen.
Er det normalt for den nyfødte å slutte å puste i søvn?
Barn under 1 måned gammel, spesielt de som er født før modne, kan lider av søvnapné syndrom. I dette tilfellet stopper babyen med å puste i noen sekunder, men vender tilbake til normal pust kort tid etter. Denne stoppen av å puste har ikke alltid en spesifikk årsak, og det vanligste er å være relatert til flere faktorer som hjerteproblemer eller refluks, for eksempel.
Derfor er det ikke forventet at noen baby ikke vil puste i søvnen, og hvis dette skjer, bør det undersøkes. Barnet må til og med bli tatt opp på sykehuset for tester. Imidlertid er halvparten av tiden ingen årsak funnet. Lær mer om hvordan du identifiserer og behandler dette syndromet.
