Tilstedeværelsen av peeling på føttene, som får det til å se ut som de skreller, skjer vanligvis når huden er veldig tørr, spesielt hos mennesker som ikke fukter huden i den regionen eller som for eksempel bruker flip-flops. Imidlertid kan peelingfoten også være et tegn på noen hudproblemer, som infeksjoner, eksem eller til og med psoriasis.
Idealet er altså at hvis peeling er veldig intens, forbedrer den seg ikke etter fukting av foten, eller hvis den ser ut til å være forbundet med andre symptomer som smerte, kløe, rødhet eller hevelse, konsulter hudlege eller allmennlege for å identifisere mulige årsak og start den mest hensiktsmessige behandlingen.
De 5 viktigste årsakene til at foten skal flasses er:
1. Tørr hud
Foten er en av kroppsdelene der huden har lettere for å holde seg tørr, og det er derfor mulig at det flasser, siden de døde og tørre hudcellene frigjøres hele dagen.
Alt dette skjer fordi foten må tåle trykket av kroppsvekten, noe som får blodsirkulasjonen til å skje saktere og huden ikke blir ordentlig hydrert. Peeling av tørr hud kan også forverres hos mennesker som står lenge, som har tette sko, som ofte går i flip-flops eller som bruker mange høye hæler.
Hva du skal gjøre: Den beste måten å fukte huden din på er å bruke en fuktighetsgivende krem på føttene hver dag etter bading, for eksempel, samt å drikke den anbefalte mengden vann daglig. I tillegg hjelper det å avlaste hyppig bruk av tette sko, flip flops og høye hæler for å avlaste foten, noe som letter blodsirkulasjonen og reduserer sjansene for at huden blir tørr og flasser. Ta en titt på et ritual for å ta vare på tørre føtter hjemme.
2. Brenn
En annen veldig vanlig årsak til å skrelle føttene er solbrenthet, spesielt solbrenthet. Dette er fordi folk flest glemmer å ta solkrem på føttene og deretter gå ut i gaten med tøfler, noe som gjør at solstrålene lett brenner føttene på huden.
En annen vanlig situasjon for utseendet på forbrenning på føttene er å gå barbeint på sanden eller på et veldig varmt gulv, som for eksempel har vært i solen i flere timer. Når foten blir brent, kan den være rød og litt sår, men noen dager senere ender den av.
Hva du skal gjøre: for å behandle forbrenningen er det viktig å avkjøle huden, spesielt de første timene den ser ut. For å gjøre dette kan du dyppe foten i en bolle med kaldt vann i 10 til 15 minutter eller bruke for eksempel kalde kompresser av kamille te. Det er også viktig å bruke fuktighetskrem hver dag for å redusere sjansene for avskalling. Se hva du skal gjøre for å ta vare på forbrenningen.
3. Fotsopp eller ringorm
Fotsopp, eller ringorm, skjer når det er en soppinfeksjon i foten, noe som er en relativt hyppig situasjon, siden foten er en region som svetter mye om dagen.
Denne typen hudinfeksjon er mer vanlig hos mennesker som bruker lukkede sko, siden i tillegg til svetting er foten også varm, noe som letter utviklingen av sopp. En annen måte å fange fotsopp på er å gå barbeint på offentlige steder, som for eksempel svømmebassenger eller garderober.
Utviklingen av sopp på huden har en tendens til å forårsake intens peeling, i tillegg til andre karakteristiske symptomer som kløe og stank. Sjekk ut de viktigste symptomene på ringorm på foten.
Hva du skal gjøre: for å behandle gjærinfeksjon er det veldig viktig å holde huden alltid ren og tørr, så det anbefales å tørke foten veldig bra etter bading, spesielt mellom tærne. Å gå barbeint hjemme lar deg også lufte huden din og forhindre at sopp fortsetter å utvikle seg. Imidlertid, hvis symptomene ikke forbedres, anbefales det å konsultere en hudlege eller allmennlege, da det kan være nødvendig å bruke soppdrepende salver.
4. Eksem
Eksem er et vanlig hudproblem som forårsaker overdreven betennelse, noe som resulterer i kløe, rødhet og avskalling av huden. Eksem opptrer vanligvis når de er i kontakt med noen type spesifikt materiale, for eksempel syntetiske stoffer eller emalje, for eksempel, men det kan også oppstå ved bruk av noen medisiner eller uten noen åpenbar grunn.
Symptomer på eksem opptrer vanligvis i perioder med større intensitet som deretter lindres og kan komme tilbake noen dager eller måneder senere. Bedre forstå hva eksem er og hvordan du kan identifisere det.
Hva du skal gjøre: I noen tilfeller kan eksem forsvinne i løpet av få timer eller dager, avhengig av årsaken. Imidlertid, når symptomene er vedvarende, anbefales det å konsultere en hudlege for å identifisere årsaken, vurdere intensiteten av symptomene og starte behandlingen med betennelsesdempende midler og / eller kortikosteroider.
5. Psoriasis
Psoriasis er en annen relativt vanlig hudsykdom som er preget av utseendet på røde flekker på huden som skaler av og kanskje ikke klør. Disse plakettene kan vises forskjellige steder på kroppen eller bare påvirke en del, som albuer, hodebunn eller føtter.
Psoriasis er en kronisk sykdom forårsaket av personens eget immunsystem, og det er derfor vanlig å dukke opp flere ganger i løpet av livet, spesielt når du er mer stresset, når du har en form for infeksjon eller om vinteren, for eksempel.
Hva du skal gjøre: i tilfelle mistanke om psoriasis er det veldig viktig å oppsøke en hudlege fordi, selv om psoriasis ikke er kur, er det behandlinger som hjelper til med å redusere symptomer som bruk av kortikosteroid salver, lysterapi eller bruk av immunsuppressive midler. Lær mer om psoriasis og hvordan den behandles.
Var denne informasjonen hjelpfull?
Ja Nei
Din mening er viktig! Skriv her hvordan vi kan forbedre teksten vår:
Noen spørsmål? Klikk her for å bli besvart.
E-post der du vil motta et svar:
Sjekk bekreftelses-e-posten vi sendte deg.
Navnet ditt:
Årsak til besøket:
--- Velg din grunn --- Sykdom Lever bedre Hjelp en annen person Få kunnskap
Er du helsepersonell?
NeiLegeFarmakaSykepleierNæringsfysiologBiomedisinskFysioterapeutSkjønnhetssalong
Bibliografi
- STATPEARLS. Solbrenthet. 2020. Tilgjengelig fra :. Tilgang 23. september 2020
- AM J CLIN DERMATOL. Behandling av akutt solbrenthet. 2004. Tilgjengelig på :. Tilgang 23. september 2020
- NHS. Solbrenthet. Tilgjengelig i: . Tilgang 23. september 2020
- BRASILISK SAMFUNN FOR MEDISIN OG FAMILIE OG FELLESSKAPSHELSE. Eksem: Sammendrag av retningslinjer for NHG M37. 2014. Tilgjengelig på :. Tilgang 15. oktober 2020
- BRASILIANSK DERMATOLOGISK SAMFUNN. Eksem. Tilgjengelig i: . Tilgang 15. oktober 2020
- JUNIOR, Walter Belda et. al .. Dermatologi-traktaten. 2.ed. São Paulo: Atheneu, 2014. 145-170.
- LONGO, Dan L. et al .. Harrison intern medisin. 18.ed. São Paulo: AMGH Editora, 2013. 398-399.
- NATIONAL PSORIASIS FOUNDATION. Om psoriasis. Tilgjengelig i: . Tilgang 30. oktober 2019
- NHS. Psoriasis. Tilgjengelig i: . Tilgang 30. oktober 2019
