Menstruasjonssamleren, også kjent som menstruasjonskopp, er en god strategi for å erstatte absorberende stoffet under menstruasjon, som er et mer komfortabelt, økonomisk og økologisk alternativ. Det er lett å bruke, etterlater ingen menstruerende lukt gjennom luften og trenger bare å endres etter 8 timer.
For å sette på menstruasjonsspillet ditt, sett det ganske enkelt inn igjen i form av 'C' i bunnen av skjeden, og roter det for å sikre at det monteres tett. Se trinnvis hvordan du legger, tar ut og holder vasken ren:
1. Hvordan sette menstruasjonssamleren?
I tillegg til det indre absorberingsmiddel, er menstruasjonssamleren kun indikert under menstruasjon. For å si det enkelt:
- Sitt i potten med beina dine åpne
- Brett manifolden som vist på emballasjen og følgende figur;
- Sett inn den foldede mansjetten i skjeden, men trenger ikke å være i baksiden av skjeden, fordi tipset ditt kan skille seg ut;
- Vri manifolden for å sikre at den er helt tilkoblet, ingen bøyninger. Men du kan også skyve veggen vekk fra skjeden med en finger og passere pekefingeren helt rundt.
For å sjekke om oppsamleren har åpnet riktig og støvsuger, kan du holde spissen eller stammen til menstruasjonssamleren og rotere sakte. Den korrekte posisjonen til menstruasjonssamlere er nærmere inngangen til vaginalkanalen, og ikke til bunnen som med de indre absorbenter. Følgende bilder viser nøyaktig hva du trenger å gjøre:
2. Hvor kan man kjøpe og pris?
Prisen på menstruasjonssamleren varierer i henhold til merkevaren som er valgt, men gjennomsnittlig pris er ca 90 reais for en pakke med 2 samlere, og kan kjøpes på apotek, noen supermarkeder og nettbutikker.
Noen av de mest brukte kollektørene er Fleury, Prudence, Inciclo og Korui, for eksempel.
3. Hvordan ta menstruasjonssamleren?
Hver 8 eller 12 timer bør menstruasjonssamleren tas som følger:
- Sitt på toalettet, tisse, tørk vulvaen og åpne deretter bena godt;
- Sett pekefingeren gjennom klaffen, mellom oppsamleren og vaginalen, for å fjerne vakuumet, forenkle fjerningen av det.
- Trekk avspillerenes ende eller stamme til den kommer ut av skjeden;
- Hell blodet i vasken, og vask oppsamleren med rikelig vann og egen såpe til den intime regionen med nøytral pH, tørke på enden med toalettpapir. Hvis du er på et offentlig toalett, kan du bare bruke en liten flaske vann og tørke den med toalettpapir.
Hvis du har problemer med å trekke glasset, kan du velge å krysse på badet gulvet, da denne stillingen kan lette tilgangen til menstruasjonssamleren. Etter ren og tørr er samleren klar til å bli satt inn igjen.
4. Hvordan rengjør menstruasjonsstopperen?
Ved første bruk, før hver syklus og også på slutten, bør menstruasjonssamleren steriliseres for å sikre dypere rengjøring og eliminering av mikroorganismer. Steriliseringen kan gjøres i potten eller i mikrobølgeovn, i henhold til anbefalingene:
I pannen:
- I en panne for emaljert agat, bare glass eller rustfritt stål vask, plasser oppsamleren og tilsett vann til den er helt dekket;
- Slå på brannen og vent på vannet å koke;
- Etter koking, la igjen i 4 til 5 minutter og fjern fra varme;
- På slutten av denne tiden bør du fjerne menstruasjonsstopp og vaske pannen med såpe og vann.
Bruk av aluminium eller Teflon-kokekar anbefales ikke da de frigjør metallstoffer som kan skade samlerens silikon. For å unngå risiko, kan du velge å kjøpe en klikk solgt av merker av samlere, for eksempel agatklikken solgt av Inciclo som koster ca 42 reais.
I mikrobølgeovn:
- I en mikrobølgebeholder eller glasspotte eller keramisk krus (kun for oppsamleren), plasser oppsamleren, legg vann til toppen og plasser den i mikrobølgeovnen;
- Slå på mikrobølgeovnen og vent på vannet å koke. Etter at vannet koke, la det stå igjen i ytterligere 3 til 4 minutter.
- På slutten av denne tiden, fjern oppsamleren fra mikrobølgeovnen og vask beholderen normalt med såpe og vann.
Disse er de mest praktiske og økonomiske måtene å sterilisere menstruerende samlere, men for de som ikke har vannoppvarming, finnes det andre alternativer, for eksempel opptil 12% hydrogenperoksid, opptil 3% klorvann, merkevarerensingsinnlegg Clor-in eller Milton eller til og med natriumhypokloritt mye brukt til å desinfisere grønnsakene. Men hvis du bruker noen av disse alternativene, er det viktig at du skyller kollektoren grundig med rennende vann før du introduserer det i kroppen for å unngå allergiske reaksjoner, brann eller utslett.
5. Hvordan fjerne flekker fra samleren?
Det er vanlig for samlere å få små blemmer etter noen menstruasjonssykluser, og for å unngå at dette skjer, kan du velge å legge til en teskje med natron til vannet hvor menstruasjonssamleren vil koke.
Hvis samleren allerede viser noen flekker og ser sotete ut, kan den plasseres i 10 volumer rent hydrogenperoksid i 6 til 8 timer, og skyller alltid godt med rennende vann på slutten.
6. Hvordan rengjør en vask som har falt i toalettet?
Hvis oppsamleren har falt i toalettet, er det mulig å rengjøre det på en sikker måte, ved å følge følgende trinn:
- Sett saussamleren i 1 liter vann med en spiseskje blekemiddel i 15 til 20 minutter;
- Deretter overfører oppsamleren til andre beholdere og legger til rent 10 volum apotek hydrogenperoksid. Du bør legge til nok hydrogenperoksid til å dekke oppsamleren, slik at den siver i 5 til 7 timer.
- Endelig steriliser oppsamleren, kok i 5 minutter. Hvis mulig, legg til 1 teskje natron til vannet.
7. Hvilken samler å kjøpe?
Valget av den beste samleren er ikke alltid lett fordi det er forskjellige størrelser, diametre og forskjellig formbarhet, noe som gjør at de passer forskjellig i vaginalkanalen. Slik velger du den beste menstruasjonssamleren for deg på Menstrual Catchers.
