Cress juice er et flott hjem rette for alle som ønsker å gå ned i vekt.
For å forberede denne hjemmehjelpen, velg den friske, faste vannkrekken med de grønne bladene og legg dem i en beholder med vann. Slå alt i blenderen og den er klar til bruk. Den enkelte som har tenkt å gå ned i vekt, bør drikke vannkressjuice flere ganger om dagen.
Watercress er en ganske sterk smak grønnsak og har egenskaper som øker stoffskiftet, som hjelper kroppen til å konvertere fett til energi, noe som resulterer i vekttap. I tillegg er vannkreken rik på fosfor og svovel som karakteriserer det som en utmerket intestinal normalisator.
Ettersom vannkressjuice er sterk både i smak og i virkninger, kan den brukes kombinert med andre juice, 30 ml kresesaft blandet med annen juice av grønnsaker er tilstrekkelig.
