For å beskytte deg mot eksponering for nuklear stråling og dens effekter i tilfelle et atomulykke må du:
- Begrens eksponeringstiden til strålekilden.
- Gå så langt som mulig fra strålekilden. I tilfelle et atomulykke på en plante er det nødvendig å evakuere omkretsen rundt strålelekkasjen og avstanden vil avhenge av mengden av lekkasjen.
- Bruk egnede klær som hindrer at strålingen passerer til huden. På områder som er forurenset av kjernefysisk radioaktivitet, er røyking, spising eller drikkevann forbudt.
Verdens helseorganisasjon anbefaler også folk å bruke vinylhansker, masker for å filtrere luften og ofte vaske hendene uten å komme seg til munnen.
Radioaktiv forurensning kan forekomme eksternt gjennom det forurensede miljøet eller ved inntak av forurenset mat. Begge typer stråling kan være livstruende.
Lær om risikoen for eksponering for røntgenstråler under graviditet:
- Hva er risikoen for x-stråler i svangerskapet
