Rynker er tegn på hud aldring, som begynner å gi sine første tegn rundt 30 år, når elastisk og kollagenfibrer i huden minker i mengde, forlater huden tynnere og slap.
De første rynkene som vises, er uttrykksrynker, for eksempel bekymring, og oppstår rundt leppene og pannen når de beveger seg, men at etter 40 år, vises selv med ansiktet stoppet, rundt øynene og hake, og kan forverres over årene til de når mye av ansikt, nakke og lap.
Så, de viktigste typene av rynker som dukker opp er:
- Type I : De er diskrete endringer som vises med ansiktsuttrykk, og er ennå ikke vurdert som rynker, som kan begynne å være merkbare mellom 20 og 30 år, i de ansiktsområdene som gir uttrykk;
- Type II : de vises etter 30 eller 40 år, når ansiktet beveger seg, i øyeblikk av bekymring, smiler og uttrykk, og er mer vanlig rundt lepper, munn og panne;
- Type III : De er faste rynker som vises selv med ansiktet hvilte, og er tynne eller med små bølger, på grunn av tynning av huden, etter 50 år. De er rynker som ikke lenger kan bli forkledd med sminke og kan gi en sliten eller sliten utseende til ansiktet, som hovedsakelig oppstår rundt øynene, pannen og mellom øyenbrynene.
- Type IV : De er rynker som blir dype etter 60 eller 70 år, og er konstante på grunn av tyngdekraften som trekker tynn hud ned. De vises vanligvis på sidene av haken, i nakken, foran ørene og er ikke lenger forkledd av kremer eller sminke.
Rynker kan også dannes av uttrykksformer på grunn av bevegelses- eller ansiktsuttrykk som gjentas opprettholdes av personen, og det er derfor viktig å unngå overbelastning av ansiktsmuskulaturen, ved overdreven spenning, noe posisjon under søvn, for å prøve se eller beskytte mot solen, for eksempel.
Hvordan behandle
Den ideelle behandlingen for rynker avhenger av scenen der de er, med alternativer som peeling, radiofrekvens eller glykolsyrekrem, foreskrevet av dermatologen, for behandling av ekspressionsrynker eller laserprosedyrer, botox-applikasjon eller kirurgi for eksempel for dypere rynker. For å finne den beste metoden, se behandling for rynker.
Noen hjemmelagde eller naturlige metoder kan være alternativer som bruk av te og naturlige kremer. Sjekk ut den naturlige oppskriften mot rynker.
Hvordan unngå
Rynker er uunngåelige fordi de oppstår på grunn av kroppens naturlige aldring. Utbruddet og alvorlighetsgraden kan imidlertid variere, på grunn av menneskets genetikk, men også av livsstilvaner. For å unngå utseendet på rynker bør man således:
- Unngå å røyke eller bo i høye røykmiljøer;
- Øv fysisk aktivitet;
- Ha et sunt kosthold, rik på vitminer og mineraler, tilstede i grønnsaker;
- Gjør erstatning av kollagen, gjennom mat, som gelatin, eller i kapsler solgt på apotek;
- Unngå overdreven eksponering for solen;
- Beskytt deg mot solen med solkrem, lue og briller;
- Hold huden fuktig ved å drikke mye væske.
Det finnes muligheter for kosmetiske kremer som hjelper til med å fukte huden og forhindre fine linjer, vanligvis solgt i apotek eller kosmetikkbutikker. Lær hvordan du velger den beste anti-rynkekremet for huden din.
