Den beste måten å behandle tannpine på er å konsultere en tannlege for å identifisere årsaken og starte den mest hensiktsmessige behandlingen. Men mens du venter på konsultasjonen, finnes det noen naturlige måter som kan bidra til å lindre smerte hjemme:
- Floss mellom tennene på smerteområdet, ettersom noen rester av mat kan forårsake betennelse på stedet;
- Skyll munnen med varmt saltvann for å forbedre munnrensing, eliminere bakterier og behandle en mulig infeksjon;
- Munnvann med te av lind eller med tvilling fordi de har sterke antiinflammatoriske egenskaper som lindrer smerten;
- Bite en clove på stedet av den berørte tann, samt lindre smerter, det bekjemper bakterier som kan forårsake betennelse på stedet;
- Hold en ispakke i ansiktet, legg smerten, eller legg en isstein i munnen din, fordi kald reduserer betennelse og lindrer smerte.
I tillegg, hvis smerte er hyppig og det er en tannlegenes avtale, er det mulig å ta smertestillende eller antiinflammatorisk, slik som paracetamol eller Ibuprofen, for å kontrollere smerter og redusere betennelse.
Sjekk ut andre naturlige oppskrifter for å lindre tannpine.
Disse hjemmemedisinene bør ikke erstatte tannlegenes avtale fordi det kan være infeksjoner eller hulrom som må behandles og selv om smerten er lettet, kan årsaken fortsette å forverres over tid.
Tannen som gjør vondt er også svært følsom overfor temperaturendringer, så unngå å spise varm eller kald mat, samt unngå kald luft i munnen når du snakker. Et godt tips er å bruke en gasbind over tannen for å beskytte den mot lufttemperatur.
Mulige årsaker til smerte
Tannpinen er hovedsakelig forårsaket når en tann blir sprukket, men det kan også skje på grunn av tilstedeværelse av hulrom, abscesser eller på grunn av en visdomstands fødsel, for eksempel.
Selv om fødsel av visdomstårn ikke krever spesifikk behandling og smerte lindrer over tid, må nesten alle andre årsaker behandles, og derfor er det svært viktig å alltid konsultere tannlegen din.
I tillegg kan slag i munnen forårsake brudd i tann eller rot som ikke er identifisert med det blotte øye, men som forårsaker smerte hovedsakelig ved tygging eller når det kommer i kontakt med varme eller kalde matvarer.
Når skal du gå til tannlegen
I alle tilfeller av tannpine er det viktig å søke en tannlege, men konsultasjon er enda viktigere når:
- Tannpine går ikke med hjemmemedisiner eller smertestillende piller;
- Smerten kommer tilbake innen noen dager;
- Det er blødning i mer enn 2 eller 3 dager;
- Tennene er svært følsomme og hindrer fôring;
- En ødelagt tann er synlig.
En av de beste måtene å forebygge tannpine fra gjentagende er å pusse tennene hver dag, samt gjøre en rutinemessig tannlegeavtale minst en gang i året. Se teknikken for riktig børsting av tennene.
