En av de viktigste symptomene på skadelig anemi, forårsaket av mangel på vitamin B12, er følelsen av å være midt i en tåke, og det er en vanskelig følelse å forklare hvilken man føler mangel på konsentrasjon og klarhet i alt som skjer rundt.
Ofte er denne følelsen beskrevet som å være midt i en veldig tung tåke hvor kroppen har problemer med å svare på det man ønsker å gjøre.
I tillegg er andre svært vanlige symptomer som:
- Overdreven tretthet og vanskelig å forklare;
- Følelse av kortpustethet;
- Hoven tungen;
- Følelse av full mage;
- blekhet;
- Svake negler som bryter lett;
- Irritabilitet, utålmodighet, eller plutselige humørsvingninger;
- Redusert libido.
Et annet ganske vanlig symptom er ønsket om å spise noe utenom det vanlige, som for eksempel jord eller blader. Denne appetitten endringen er kjent som pica og oppstår vanligvis når kroppen trenger noen vitaminer og mineraler.
I mer avanserte tilfeller av skadelig anemi kan nerveskader forekomme, noe som forårsaker en prikkende følelse i ulike deler av kroppen, spesielt hender og føtter.
Hvordan bekrefte diagnosen
Diagnosen av pernistisk anemi kan gjøres gjennom fysisk undersøkelse og vurdering av slektshistorie, siden denne typen anemi er vanlig i flere medlemmer av samme familie. I tillegg kan det bli nødvendig med en blodprøve for å vurdere mengden av røde blodlegemer som er redusert i anemi.
I tillegg kan legen også bestille en urintest for å evaluere mengden vitamin B12 i kroppen, fordi reduksjonen i røde blodlegemer bare indikerer anemi, noe som også kan skje av andre grunner. Se hovedtyper av anemi.
I noen tilfeller kan legen diagnostisere anemi og anbefale jerntilskudd uten å vurdere B12-nivåer. Dette skyldes at jernmangelanemi er den vanligste, men når anemi ikke helbreder, selv med tilskudd, kan legen begynne å mistenke andre typer anemi og be om ytterligere tester.
Hvordan Pernicious Anemi oppstår
Pernicious anemi oppstår når det mangler vitamin B12 i kroppen fordi dette vitaminet er svært viktig for produksjonen av sunne røde blodlegemer som bærer oksygen i blodet.
Imidlertid kan denne reduksjonen i mengden vitamin B12 ha flere årsaker som:
- Matfattig i vitamin B12 : Det er vanligere i vegetarianere fordi matvarene rikeste i vitamin B12 er kjøtt, melk, egg og oster, for eksempel;
- Reduksjon av magen, som ved bariatrisk operasjoner: Denne typen prosedyren reduserer mages evne til å absorbere noen vitaminer og mineraler;
- Kronisk betennelse i magen, som i gastritt eller sår: Den betente magen i magen reduserer absorpsjon av vitaminer;
- Mangel på inneboende faktor : Det er et protein som hjelper magen lettere å absorbere vitamin B12 og kan reduseres hos noen mennesker.
Selv om det er et problem som forårsaker flere symptomer, kan pernistisk anemi lett behandles på omtrent 1 måned med tilstrekkelig vitamin B12-tilskudd. Lær mer om behandling av denne typen anemi.
For å svare på alle dine spørsmål, se denne videoen fra vår ernæringsfysiolog:
