Hjemmet behandling for influensa består av å ta fruktjuicer rik på vitamin C og te med anti-inflammatoriske egenskaper som bidrar til å bekjempe ondt i halsen. Det er også viktig å drikke rikelig med vann for å fluidisere sekresjonene og spise myke matvarer for ikke å irritere halsen ved svelging.
Det er også viktig å unngå utkast, ikke å stå barfot, kle deg riktig for sesongen, og drikk rikelig med vann, juice eller te for å fluidisere sekresjonene, forenkle uttaket.
Hjem Rettsmidler for influensa
Sjekk ut noen gode oppskrifter for å bekjempe influensa:
| Influensa oppskrifter | Fordi det er bra | Hvordan å gjøre |
| Appelsinjuice med sitron og propolis | Har vitamin C som styrker immuniteten | Klem 2 appelsiner og 1 sitron og søts med honning, tilsett deretter 2 dråper propolis ekstrakt |
| Gingerte med sitron | Den har vitamin C og er anti-inflammatorisk | Legg 1 cm ingefær i 1 kopp vann og koke. Legg til sitrondråper for å følge. |
| Acerola juice | Har vitamin C | Slå i blenderen 1 glass acerolas med vann, belastning, søt med honning og drikk følgende. |
| Appelsinjuice med honning | Det er en god ekspektorant. | Slå i blenderen 2 epler, 1 kopp vann, 1/2 sitron, stamme og søt med honning |
| Hvitløkssirup | Det er et naturlig antibiotika | Kok 150 ml vann og 200 g sukker. Tilsett gradvis 80g knust hvitløk og kok i 10 minutter. Stamme og ta 2 skudd per dag |
| Lunte te | Det er en god ekspektorant. | Legg 1 spiseskje tørket lungeblad i 1 kopp kokende vann. Stamme og ta varmen. |
| Cashew Juice | Har vitamin C | Slå i blenderen 7 cashewnøtter med 2 glass vann og søt med honning |
For å få en bedre effekt, bør du drikke teen eller saften kort tid etter forberedelsen, for ikke å miste næringsstoffer.
Bli kjent med andre hjemmemedisiner for influensa ved å se på videoen:
Varm drikke for influensa
Denne oppskriften skal forbedre følelsen av ubehag angående influensatilstandene, men erstatter ikke legemidlet når det er anbefalt av legen.
ingredienser
- 300 ml melk;
- 4 tynne skiver ingefærrot;
- 1 teskje stjerneanis
- 1 kanelpinne.
Modus for forberedelse
Sett alle ingrediensene i en panne og kok i noen minutter, etter at melken begynner å boble, vent i brannen ytterligere 2 minutter. Søt med honning og varm drikke før sengetid.
I tillegg er fôring også veldig viktig for å gjenopprette raskere. Se også 7 tips for å redusere influensa symptomer.
