Kryoterapi er en terapeutisk teknikk som brukes i fysioterapi som bruker termiske lommer, is eller spesialutstyr, for å behandle betennelse og smerte i kroppen, og redusere symptomer som hevelse og rødhet.
Bruken av kulde med kryoterapi kan også gjøres med estetiske mål, ved bruk av bestemte enheter, bekjempelse av lokalisert fett, cellulitt og slørhet, eller for eksempel fjerning av vorter. Hvis du vil vite om indikasjonene og hvordan er estetisk kryoterapi gjort, se: Cryoterapiestetikk.
I tillegg er kryoterapi også en metode for behandling av vorter i intima, av HPV, av gynekologen og med spesifikt materiale. Se mer i: Kryoterapi for HPV-behandling.
Ispose indikasjoner
Terapeutiske indikasjoner på lav temperatur inkluderer:
- Muskelskader, som forstuinger, slag eller lilla flekker på huden;
- Ortopediske skader som ankel, kne eller ryggrad;
- Betennelse i muskler og ledd;
- Muskel smerte;
- Lys brannsår.
Kryoterapi og termoterapi, som bruker varme i stedet for kald, kan brukes sammen i henhold til skaden. Lær, i følgende video hvordan du velger mellom varmt eller kaldt komprimering for å behandle hver skade:
Hvordan bruke
Kryoterapi bør brukes med veiledning fra fysioterapeut, og kan være i forskjellige former, for eksempel med knust eller steinis, innpakket i en klut eller med spesielle termiske poser. Disse posene finnes i apotek, og kan ha forskjellige typer og størrelser, kan være fleksible eller med velcro, for eksempel, som letter bruk.
Du kan også gjøre nedsenkningsbadet med isvann, bruk av spray eller til og med med flytende nitrogen. Uansett hvilket teknikk som velges, bør isbruken stoppes ved intense ubehag eller manglende følsomhet, og istidens kontakttid bør aldri overstige 20 minutter for ikke å brenne huden.
Kontraindikasjoner for kryoterapi
Som en metode som forstyrrer blodsirkulasjonen, stoffskiftet og nervefibrene i huden, bør kontraindikasjoner for bruk av is respekteres, fordi når teknikken brukes feil, kan det skade helsen til personen, forverrende sykdommer i hud og dårlig sirkulasjon, for eksempel.
Ikke bruk is når det er:
- Sår eller sykdommer i huden, som psoriasis, som overdreven kaldt kan ytterligere irritere huden og svekke helbredelse;
- Dårlig blodsirkulasjon, for eksempel alvorlig arteriell eller venøs insuffisiens, fordi denne prosedyren reduserer kroppens sirkulasjon der den blir påført, og dette kan være skadelig for de som allerede har endret sirkulasjon.
- Immunsykdom forbundet med forkjølelse, for eksempel Raynauds sykdom, kryoglubulinemi eller til og med allergier, for eksempel fordi is kan utløse en krise;
- Situasjon av besvimelse eller koma eller med noen form for forsinkelse av forståelsen, siden disse menneskene ikke kan vite å informere når kulde er svært intens eller forårsaker smerte.
I tillegg, hvis symptomene på smerte, hevelse og rødhet i behandlet lem ikke forbedrer seg med kryoterapi, bør ortopedisten søkes for undersøkelse av årsakene og behandlingen rettet mot hver person, og det kan være forbundet med bruken av anti-inflammatoriske stoffer, for eksempel.
