Ved å bruke en bukmodellbånd for å finjustere midjen din, kan du være en interessant strategi for å ha et rettferdig antrekk uten å måtte bekymre deg for magen din. Det skal imidlertid ikke brukes daglig fordi det kan komprimere bukregionen for mye, noe som skader jevn pust og fordøyelse.
Å sove på en stropp eller bruke hele dagen på stroppene bare for å justere midjen, kan til og med forverre asymmetrien av magen fordi den faktisk forhindrer den naturlige sammentrekningen av bukmuskulaturen og reduserer diameteren av disse muskelfibrene, Følgelig sank i magen. Således er båndets slankende effekt bare kortvarig og risikofylt for helse.
Risiko for hyppig bruk av modelleringsbeltet
Daglig bruk av en veldig tett bukhinne og bare med sikte på å tynne midjen er risikabelt fordi det kan være:
- Svakhet i buk- og ryggmuskulaturen, forlater magen mer slap og forverrer stillingen, fordi musklene blir svakere, danner en ond syklus, det er et økende behov for å bruke beltet til å "stramme livet" og tilsynelatende forbedre stillingen ;
- Vanskelig å puste, siden under inspirasjonen setter membranen naturlig og beveger underlivet, og med stroppen er denne bevegelsen svekket;
- Dårlig fordøyelse, fordi overbelastning av bandet på magen og andre fordøyelsesorganer, hindrer passering av blod og dets funksjoner;
- Forstoppelse, fordi bevegelsen av diafragma over tarmene hjelper tarmtømming, men med bruken av stroppen skjer ikke denne bevegelsen som den skal;
- Dårlig blodsirkulasjon fordi det overdrevne trykket på båndet på karene hindrer ankomsten i alle vev effektivt;
- Øk usikkerheten når du ikke er festet, noe som er skadelig for mental helse og livskvalitet.
Den beste måten å skjerpe midjen din raskt, men definitivt er ved å brenne lokalisert fett, som kan gjøres med kosthold og mosjon. Estetiske teknikker som fettsuging eller lipokavitasjon er også svært nyttige for å akselerere fettforbrenning og forbedre kroppskonturene, være mer effektive og med bedre resultater enn bukbåndet.
Når bukhinnen er indikert
Bruken av abdominalremmen er spesielt indikert ved operasjoner i ryggraden eller mageorganene fordi det vil bidra til å helbrede kutt på hud og muskler og forhindre åpning av indre punkter.
Brystet er også spesielt indikert etter plastisk kirurgi, som abdominoplastikk eller fettsuging, fordi det vil bidra til å holde hevelse og væskeretensjon i postoperativ periode.
Etter operasjonen kan brystbenet til og med brukes til å sove og bør bare tas for bading, men det bør kun brukes i en tidsbestemt periode som bestemmes av legen.
I tillegg kan bruken av brystet også være et godt alternativ for å øke trivsel hos den overvektige personen som er i ferd med å miste vekt. Men for å føle seg veldig bra med den nye kroppen, kan det bli indikert å utføre plastikkoperasjoner for å fjerne overflødig hud etter at personen har nått den ideelle vekten.
Kan jeg bruke tredemølle til å trene?
Menns belte når det er plassert på magen, kan være nyttig for å stabilisere ryggen, noe som gjør det lettere å utføre vektløfting på treningsstudioet. Derfor, når mannen trener og gjør en ny serie eller når han må løfte mye vekt, kan treneren anbefale bruk av en stropp for å beskytte ryggraden.
Enkelte merker markedsføres belter laget av gummiaktig materiale, som neopren, noe som øker svette i mageområdet, som skal bidra til å brenne fett og gå ned i vekt. Svette eliminerer imidlertid ikke fett, noe som bare forårsaker dehydrering, slik at denne typen stropp bare reduserer tiltak ved å eliminere mer vann, og effekten er svært flyktig.
Kan gravide kvinner bruke modelleringstape?
Den gravid kvinne kan bruke bukhinnen siden den passer for graviditet fordi disse er gode for å hjelpe til med å holde magen og hindre ryggsmerter. Den ideelle belte for gravide bør være laget med mer elastisk stoff, uten parentes eller velcro, å være lettere å kle og tilpasse størrelsen når magen vokser.
I alle fall anbefales det ikke å bruke modelleringsbånd som ikke var designet for gravide i denne fasen, fordi de kan forårsake helseproblemer for både mor og baby. Uegnet bruk kan forårsake komprimering av livmor, blære og til og med placenta og navlestreng som kan kompromittere babyens vekst. Her er de beste alternativene for belter å bruke i svangerskapet.
