Hvordan stoppe diaré raskere

For å stoppe diaré raskt, anbefales det å konsumere matvarer som er i stand til å holde tarmene, i tillegg til å drikke mye væske, for å fylle opp tapt vann og mineraler, og å konsumere probiotika da det bidrar til å fylle tarmmikrobioten raskere, stoppe til diaré.

Vanligvis varer diaré i 3 til 4 dager, men hvis det varer flere dager eller det oppstår andre symptomer, er det viktig å gå til legen fordi det kan være en infeksjon som må behandles med medisin.

Hva å spise

Det er mulig for diaré gjennom å spise og derfor anbefales det å spise godt tilberedte frukter og grønnsaker som poteter, courgetter, ris, eple eller banan, samt vannrike matvarer som gelatin eller grønnsaksuppe, for eksempel . Det anbefales også å drikke rikelig med væsker, for eksempel vann, kokosnøttvann eller hjemmelaget valle, da de fyller mineralene som går tapt i diaré. Lær hva du skal spise i diaré.

Feeding diaré bidrar til å holde tarmen, og dermed unngå diaré. Det er imidlertid ikke tilrådelig å forsøke å stoppe diaré ved å ta medisiner som f.eks. Imosec, fordi diaré i noen tilfeller er et forsøk av kroppen for å utvise noen mikroorganismer tilstede i fordøyelsessystemet. Bruk av denne typen medisin bør være reservert for medisinsk rådgivning. Det kan imidlertid anbefales å ta probiotika under diaré da det bidrar til å fylle tarmmikrobioten raskere.

Her kan du spise mens diaré flyr raskere i denne videoen:

Hva å gjøre for å stoppe diaré

Noen nyttige tips for å stoppe diaréen raskere er:

1. Ta det hjemmelagde serumet flere ganger om dagen, da dette serumet er i stand til å fylle opp vannet og mineralene som går tapt under diaré. Slik lager du hjemmelaget valle;
2. Spis 1 eple uten peeling, 1 banan eller 1 guava;
3. Spis en tallerken med mason grøt;
4. Ta Yakult eller annen gjæret melk;
5. Spis potetmos med krosset kylling og godt tilberedt ris;
6. Ta svart te, kamille te eller guava blad te;
7. Unngå fettstoffer, egg, sjokolade, kaffe, alkoholholdige drikker som de kan irritere tarmen og fremme diaré.

Et annet godt tips for å regulere tarmene er å kjøpe et tarmflora, for eksempel Floratil, for eksempel på et apotek, fordi bakteriene som tilhører tarmmikrobioten, gjenopprettes, favoriserer gjenopprettingen av personen og reduserer diaré.

Hva kan forårsake diaré

Diaré kan være forårsaket av bakterier eller virus tilstede i maten vi spiser og kan bli ledsaget av feber. Når tilstedeværelsen av blod i avføringen kan identifiseres, kalles det dysenteri, som vanligvis skyldes bakteriene Salmonella sp ., Shigella sp . og Campylobacter sp .

I tillegg til infeksjoner, som kalles gastroenteritt eller matforgiftning, kan diaré oppstå som følge av bruk av noen medisiner, spesielt antibiotika og matallergi eller intoleranse, hvor en person spiser en bestemt mat, oppstår diaré. Sjekk ut andre måter å identifisere matallergi på.

Fødsel av babyens første tenner kan også forårsake diaré og så når en 6-8 måneder gammel baby har diaré, men ikke har feber, kan foreldrene se på tannkjøttet for å se om noen tenner blir født. I tvilstilfeller er det viktig å ta barnet til barnelege slik at årsaken til diaréen kan identifiseres.

Når skal du gå til legen

Det anbefales å gå til legen når diaréen er svært sterk, svært hyppig, ledsaget av feber eller intens magesmerter. Hvis diaré ikke går bort og 2 dager skal gå til legen fordi det kan være nødvendig å bruke mer spesifikke medisiner, da diaré kan være et symptom på noen sykdommer som trenger behandling.

Når en person har hyppige tilfeller av diaré, bør de avtale med en gastroenterolog fordi de kan være syke eller ha en forandring i tarmen som kan og skal behandles. I tillegg kan alvorlig diaré forårsake andre problemer som analfissurer, som skal behandles ved hjelp av helbredende salver.

Det er også mulig å kontrollere diaré ved bruk av hjemmemedisiner, for eksempel kamille te og eple sirup, men det er viktig at forbruket er gjort som instruert av legen. Slik forbereder du hjemme rettsmidler for diaré.