Den aphthous, eller aphthous stomatitt, tilsvarer en liten blister som kan oppstå i munnen, tungen eller halsen og gjøre handlingen med å snakke, spise og svelge ganske ubehagelig. Årsaken til forkjølelsessår er ikke særlig godt forstått, men enkelte situasjoner kan favorisere utseendet på canker sår, som for eksempel lav immunitet, forbruk av svært sure matvarer eller sår forårsaket av tannlegemidler, for eksempel.
I tillegg kan inntak av noen medisiner, stressende situasjoner, mageproblemer og surhet i magen også forårsake magesår.
1. Bruk av tannlegemidler
Utbruddet av trøst er normalt når ortodontisk apparat er plassert på grunn av små traumer som oppstår på grunn av friksjon mellom apparatet og slimhinnen i munnen. Selv om det forårsaker stor ubehag, bør oral hygiene ikke avbrytes.
Hva å gjøre: Det anbefales å gå til tannlegen, slik at utseendet av såret kan knyttes til bruken av apparater. Det kan bli anbefalt av legen å bruke harpikser eller voks for å rense skaden på riktig måte og dermed forhindre infeksjoner.
2. Ernæringsmessige mangler
Mangel på sink, jern, folat og vitamin B12 kan favorisere utbruddet av canker sår. Forstå hva vitamin B12 er for.
Hva å gjøre: For å møte det daglige kravet til sink, jern, folat og vitamin B12 er det viktig å konsumere mer dyrehold som kjøtt, melk og egg, for eksempel med råd fra en ernæringsfysiolog.
3. Genetikk
Når folk i familien har kankersår, er det også sannsynlig å utvikle cankersår gjennom hele livet, da det er en genetisk predisposisjon.
Hva å gjøre: Det er ingen måte å kontrollere genetiske faktorer, men det finnes måter å redusere sjansene på, for eksempel å unngå å spise sure frukter som ananas og krydret mat, da de kan irritere slimhinnen i munnen og lette utbruddet av canker sår. Lær 5 ufeilbare tips for å kurere trussel.
4. Bite på tungen eller kinnet
Biting både tungen og kinnet kan favorisere utbruddet av canker sår, noe som kan gjøre enkle handlinger som å snakke, svelge og tygge, vanskelig og smertefullt.
Hva å gjøre: For å behandle canker sår, kan salver brukes på stedet som Omcilon, eller en munnvann kan bli laget med barbatimon te, da denne planten har antiseptiske og helbredende egenskaper. Her er de beste hjemmelagde måtene å behandle kaldesår.
5. Psykologiske faktorer
Stress og angst, for eksempel, kan redusere immunsystemets funksjoner, og øke sjansene for infeksjon. I tillegg kan det være tørrhet i munnslimhinnen, noe som kan favorisere utbruddet av cankersår.
Hva å gjøre: Det er viktig å lete etter måter å kontrollere stress og angst, for eksempel hvile og trening. Her er 7 trinn for å kontrollere stress.
6. Celiac Disease
Køliaki er en gastrointestinal lidelse preget av glutenintoleranse. Køliaksen forårsaker ikke kaldt sår, men kan være et tegn på sykdommen og bør behandles.
Hva å gjøre: Når symptomer på cøliaki er identifisert, er det viktig å gå til en ernæringsfysiolog for et glutenfritt kosthold. Lær hvordan du identifiserer og behandler køliaki.
7. AIDS
På samme måte som i cøliaki, kan kaldesåret være en indikasjon på aids, men i denne sykdommen er sår i sår hyppigere, større, og det tar lang tid å helbrede, da immunsystemet er kompromittert.
Hva å gjøre: I de tidlige symptomene på aids er det viktig å søke veiledning fra en smittsom sykdom eller allmennpraksis, slik at behandling kan startes med en gang. Finn ut hva de viktigste symptomene på aids er og hvordan behandlingen er utført.
Når skal du gå til legen
Det er viktig å se en lege når:
- Thrush er veldig stor;
- Utbruddet av trøst er svært vanlig;
- Thrills er treg å forsvinne;
- Lesjoner begynner å dukke opp på leppene;
- Smerte når du svelger eller tygger, går ikke bort selv ved bruk av smertestillende midler.
Når noen av disse symptomene oppstår, er det viktig å gå til legen slik at årsaken kan identifiseres og behandling kan startes, da det kan bety mer alvorlige forhold som Crohns sykdom, irritabel tarmsyndrom og til og med AIDS.
Hvordan bli kvitt trøst
Thrills forsvinner vanligvis naturlig i ca 1 til 2 uker, men bruken av hjemmemedisiner kan akselerere sin helbredelse. Noen eksempler er:
- Skyll varmt vann og salt ca 3 ganger om dagen fordi saltet har antiseptiske egenskaper, holder området for kaldt rent og akselerert helbredelse. For å lage dette hjemmelagde middelet, legg bare 1 teskje grovt salt i 1 kopp varmt vann og rør godt.
- Plassering av en isbit på kaldt sår hjelper lindring og betennelse;
- Tilbring litt honning på det kalde såret ved hjelp av en bomullspinne, da honningen har helbredende handling.
I tillegg er det viktig å unngå å spise syre eller krydret mat mens kulden ikke er forsvunnet, for eksempel sitron, kiwi og tomat, og munnvann med munnvann hver dag.
